Karena gravitasi matahari yang sangat kuat, manusia dengan berat 150 pon (67,9 kg) dibumi, akan menjadi seberat 2 ton di matahari sana...

Untuk pertama kalinya, Garnier yang selama ini lebih dkenal dengan perawatan rambut, memperkenalkan “Garnier Light”, perawatan pemutih kulit yang bahan-bahannya alami. Diciptakan khusus untuk kuliat orang Asia. Campuran Pure Lemon Liquid Essence dan Long Dan Liquid Essence mampu menghasilkan warna kulit yang lebih merata bercahaya dan cerah. Belum lagi, dilengkapi dengan pelembab yang tahan lama dan melindungi kulit dari sinar UV.
(Gogirl! Magz- 27)


Tiara says: TOP abies… tadinya gue susah banget nyari pelembab yang nggak bikin kulit jerawatan. But, sejak pake produk nya GARNIER ini, kulit muka gue keliatan lebih cerah, and jerawat juga berkurang… You go, gar! ^^

“Some girls get swept up in the life style-clubbing and partying with celebrities. You can’t live your life like that, though. It’s fake”
(Gemma Ward)

Mi Goreng Special n Sehat

Bahan:
200 gr mi kering
5 buah bakso daging, iris
5 buah bakso ikan, iris
100 gr udang kupas/ daging dada ayam (diiris)
1 butir telur utuh
1 butir putih telur
100 r bokcoi/caisim/kol, potong 3 cm
5 butir bawang putih, memarkan, cincang
4 sdm minyak goreng
3 sdm atau menurut selera kecap manis
1 sdm saus tiram dicairkan dengan 75 ml air
½ sdm kecap asin
1 sdm arak masak (kalau suka)
merica secukupnya

Cara Memasak:
1. rebus mi sesuai petunjuk pada kemasan. Tiriskan, siram dengan air dingin supaya melekat. Tiriskan kembali

2. Tumis bawang putih sampai harum dan kuning. Masukkan berturut-turut merica, udang kupas/irisan ayam, dan bakso sambil diaduk sampai udang/ayam masak.

3. Beri arak masak, sebagian kecap asin. Aduk sampai harum.

4. Masukkan telur yang dikocok asal lepas. Aduk sampai matang. Angkat semua dari wajan. Sisihkan.

5. Tuang saus tiram yang sudah dicairkan ke dalam wajan. Kalau sudah mendidih, masukkan sayuran. Aduk sebentar. Masukkan mi, sisa kecap asin, dan kecap manis. Aduk rata.

6. Tambahkan bakso dan sebagainya. Aduk sebentar. Koreksi rasanya.

Keterangan gizi:
Kalori> 415 kal
Protein> 21 gr
Lemak> 23,7 gr
Karbohidrat> 30,3 gr
Kolestrol> 141,2 mg
Serat> 2,7 g

TIP KULINER: pilih mi bermutu baik karena sangat mempengaruhi rasa.

“Manusia-manusia yang tidak pernah miskin, sedikit kaitanya dengan tingkatan material maupun spiritual seseorang, melainkan lebih pada seberapa baik dan seberapa bisa ia menikmati dan mensyukuri hidupnya. Begitu kemampuan menikmati dan mensyukuri terakhir melekat dalam kehidupan seseorang, maka masuklah ia dalam kelompok manusia yang tidak akan pernah miskin”

(Gede Prama)

“Squidward this is great. Just you, me, and this brick wall you built between us”
(Spongebob Squarepants)

HOW TO FEEL SO BEAUTYFUL

Cantik dan merasa cantik adalah dua hal yang berbada. Cantik memang relatif. Ada yang udah merasa PD dengan penampilan yang sederhana, tapi ada yang masih suka minder dan rendah diri walaupun tampilan fisik nya nyaris sempurna. Apapun persepsi kita tentang cantik, merasa cantik itu penting supaya kita nyaman dengan diri sendiri. Ada beberapa step supaya kita bisa ngerasa sooo beautyful;

Focus On Your Happiness.
Umumnya cantik didefinisikansebagai sesuatu yang berkaitan deengan kulit putih mulus, rambut panjang berklau atau badan tinggi langsing a la supermodel. Padahal menurut riset, kebanyakan perempuan justru merasa cantik saat sedang melakukan sesuatu yang sifatnya spiritual. Misalnya tertawa atau melakukan hobi yang mendatangkan kekuatan dan kepuasan batin. Nah, riset ini membuktikan bahwa perasaan cantik bisa datang dari hal-hal yang sederhana. Forget physical beauty and start focus on your happiness. The more you happier, the more beautiful you feel…

Stop Comparing.
Udah jadi “penyakit” para cewek untuk selalu membanding-bandingkan diri dengan orang lain. Berandai-andai “I wish I have her body…”, “I wish I have a thinner lips like hers”, dan ”I wish” yang lainnya yang menegaskan bahwa kita merasa nggak nyaman sama diri kita sendiri. Padahal, bisa aja orang yang kita jadikan patokan itu juga membanding-bandingkan dirinya dengan orang lain. Manusia kan gak pernah puas, so stop comparing. Kalau kamu jadi cewek itu sekalipun, kamu pasti masih akan membandingkan diri dengan orang lain lagi. Mendingan tonjolkan kelebihan tanpa harus bersikap sombong. Tahu kan kalau inner beauty memancarkan efek yang sama dengan outer beauty, terhadap orang lain…

Do More Effort
Just get real! Rasa cantik harus didukung oleh usaha kamu merawat badan. Gak harus jadi ratu salon atau gym queen, Cuma tambah sedikit effort dari kegiatan biasa kok. Misalnya, setiap abis keramas, pakaikan rambut kamu hair tonic dan finish it dengan hair shine. Jangan males pake handbody. Bangun tidur jangan langsung berdiri, angkat kedua kaki kamu dalam posisi lurus sampai membentuk sudut 45 derajad dari tempat tidur. Tahan samapi 8 hitungan, lalu turunkan. Ulangi sekuat kamu. Selain dijamin bikin kamu tambah ngerasa cantik, ritual tadi diem-diem akan membuat rambut kamu lebih indah, kulit lebih sehat dan perut lebih rata!

Put Something On Your Face
Bukan berarti dandan menor lho. Melainkan pakai satu produk perawatan yang terbaik untuk wajah kamu. You know, those products yang diciptakan dengan teknologi mutahir untuk kulit wajah yang lebih indah. Tapi jangan sampe kemakan iklan ya… coba cari masukan dari keluarga atau teman yang udah pernah nyoba produk tersebut. Selain roduk perawatan, sebuah make-up andalan juga ampuh bikin kamu merasa cantik. Misalnya bedak yang warnanya pas banget sama kulit kamu atau eyeliner yang bisa bikin mata kamu terlihat lebih cantik, dll.

Wear Proper Clothing
You don’t have to be stylish to wear proper clothing. Maksudnya proper adalah nggak asal-asalan. Perhatiin perpaduan warna saat kamu ngemix baju. Walaupun cumu t-shirt dan jeans, bisa kelihatan keren kalau kamu pilih warna tas dan sepatu yang harmonis. Kamu bisa cari banyak referensi dari majalah-majalah cewek.

Portray Your Beauty
Nggak mau kan bernasib sama dengan Cleopatra yang kecantikan nya dipertanyakan karena jaman dulu belum ada kamera?! Bikin dokumentasi pribadi yang keren!. Cetak besar-bsaran dan pajang dikamar. Atau bikin scrapbook yang isinya foto-foto favorit kamu. It’s a reminder of how beautiful you really are.

And last but not least, Smile! It’s the cheapest, easiest, effortless way to feel beautiful. No further comment!

-Gogirl! Magz 31-

What It Takes To Be An 'It Girl'

Well… mungkin artikel ini akan terasa sedikit extreme, but this is what really take place in high school. Masa SMA adalah masa untuk tampil se-cool mungkin. Tapi banyak juga cewek yang pretend to be someone else agar bisa terlihat cool. Setidaknya, 4 dari beberapa criteria dibawah ini harus dimiliki seorang cewek to be looked as an it girl at high school…

Pretty
Serasa gak adil ya, ngeliat cewek yang terlahir dengan wajah cantik dan lucu. Karena kemanapun mereka pergi, pasti jadi pusat perhatian dan kekaguman, termasuk disekolah. Tapi inget, cantik kan RELATIF BANGET. Sebut saja nama supermodel Gisele Bundchen… ada yang bilang dia cantik banget kayak dewi dari khayangan, tapi ada juga yang bilang muka dia kayak cowok. Perlu dicatat, cantik aja nggak cukup untuk menjadikan seorang cewek disebut it girl. Cantik tapi gak PD sama aja boong. Satu hal yang harus diyakini, cantik itu bisa diusahakan. Contoh nya ada di artikel ‘HOW TO FEEL SO BEAUTYFUL’ di site ini.

Outgoing
Kepribadian yang outgoing bisa jadi modal utama seorang it girl. Kepribadian ini membuat mereka senang ketemu sama orang-orang baru, lebih mudah bergaul, dan akhirnya punya banyak teman alias gaul atau exist. Tapi yang namanya kepribadian kan sulit diubah. Kalau pada dasarnya introvert, ya nggak gampang buat seseorang untuk sering menambah teman.

Funny
Nggak ada yang lebih menyenangkan daripada temenan sama cewek yang lucu dan punya selera humor yang tinggi. Selain sering bikin temen-temennya ketawa lebar, cewek humoris juga nggak gampang tersinggung karena dia bisa melihat segala kejadian dari sis yang lebih fun. Karena jauh dari kesan sok, banyak orang yang senang temenan sama cewek humoris. Dia gak perlu mencari-cari temn baru, karena justru orang-orang baru yang datang padanya.

Stylish
Nggak harus ngikutin trend, tapi It Girl selalu tau apa yang lagi hot and hot. Dan karena pada dasarnya punya otak yang cerdas, dia jago memilih baju dan gaya yang cocok buat kepribadiannya. Makanya dia selalu kelihatan enak dipandang. Dengan gaya nya yang keren dengan sedikit bumbu brand terkenal, otomatis dia udah terlihat cool tanpa harus ngomong sepatah kata pun. Effortless banget, kan?

Aiming
Maksudnya adalah bertujuan. Cewek yang punya tujuan dan goals walaupun bukan untuk jangka panjang, akan menjalankan kehidupan sehari-harinya sesuai arah tujuan tersebut. Biasanya mereka jadi punya pendirian yang kuat karena udah tau kemana harus melangkah. Cewek tipe ini bisa jadi biangnya It Girl. Karena punya karakter yang kuat dan menonjol.

Beredar
Kalau diundang ke pesta ulang tahun selalu dating, dimana ada acara sekolah yang eren, pasti ada dia. Kalau hari sabtu juga dia selalu nongkrong di tempat yang lagi hip. It Girl emang cenderung energetic dan punya banyak kegiatan walau sekedar hunting butik-butik baru di kawasan terpencil atau aktif di ekskul yang dipilihnya. Karena sering ‘beredar’ ditempat-tempat yang berbeda, dia jadi kenal banyak orang dan banyak orang kenal dia.

So Kind
Sometimes, menjadi It Girl bisa jadi gampang banget. Cukup dengan rajin menyapa temen-temen dengan senyum yang tulus. Ayo ngaku deh, kadang suka males nyapa kan kalo kebetulan ketemu temen di mall? Cewek ramah susah kelihatan sombong dan bisa bikin orang-orang nyaman berbicara dengan nya. Tapi inget lho, keramahan yang dipaksakan itu pasti kelihatan. Jadi lakukan dengan tulus dan santai saja.

Smart
Yang ini merupakan syarat mutlak untuk bisa disebut It Girl. Emang sih ada It Girl yang nggak pinter, tapi biasanya tean-teman males mengakui dia sebagai It Girl. Kepintaran disini nggak bisa sekedar dibuktiin dengan ranking 1 dikels lho… karena ranking bisa jadi hasil kerajinan dan kerja keras. Cewek yang pinter bisa diketahui dari cara dia berbicara. Topik pembicaraannya anti-dangkal dan komennya terhadap sesuatu, selalu terdengan smart.

Gossip
Namanya juga It Girl. Dia harus banyak diomongin orang dong?! Gossip menandakan dia cukup menarik untuk diomongin dan itulah ciri khas seorang It Girl!
Gimana? Siapa tahu kamu udah memenuhi 3 kritera di atas, tinggal mengusahakan satu lagi deh… :)

-Gogirl! Magz 29-

“The road to success is always under construction. Keep on struggling!.”

Some Ways To Prevent Global Warming!

Choose Flat Screen Monitor dibandingkan monitor tabung, karena lebih hemat energi dan gak bikin mata cepet capek.

Change The light bulbs into the fluorescent bulbs, yang bentuknya spiral itu loh.

If you do this untuk seluruh bagian rumah, banyak banget energi yang bisa dihemat.

Daripada membeli mobil besar yang borosnya minta ampun, mendingan pilih city car yang hemat bensin. Selain bisa mengurangi pencemaran, mobil yang irit juga akan menghemat konsumsi bbm dunia, dan menghemat uang.

The less packaging is the better. Mulai sekarang, kalau beli-beli sesuatu perhatiin kemasannya deh. Kira-kira akan jadi sampah berapa banyak? Mungkin nggak akan mempengaruhi keputusan kamu untuk membeli barang tersebut sih, kecuali kalau ada alternative nya. Betul gak?

Sering ngelaundry baju dibinatu? Sebaiknya tolak plastik pembungkusnya! Atau khusus pesanan kamu, minta dimasukin ke kantong yang bisa digunakan berulang-ulang dan satu kantong diisi oleh beberapa baju.

Gunakan energi solar untuk keperluan air panas di rumah. Dia hanya mengeluarkan sedikit banget gas rumah kaca jika dibandingkan dengan pemanas air elektrik.

Sediakan tong sampah mini dimobil. Ini mencegah kamu buang sampah sembarangan di jalan yang bisa menyebabkan pencemaran yang lebih parah.

Atur temperatur AC kamu nggak terlalu dingin. Kalau malem, pakai sellimut yang tipis aja supaya setingan AC nggak perlu mencapai angka belasan. Pastiin juga jendela-jendela kamu gak ada yang “bocor“. Naikin 2 derajad temperatu aja udah menghemat 900 kg CO2 dalam satu tahun!

Always look for this recycle logo setiap membeli barang. Produk yang kemasannya mencantumkan logo ini, begitu dibuang nggak akan menjadi sampah menumpuk yang gak boleh dibakar dan nggak gampang terurai.

Persiapkan diri untuk energi alternative biofuel. Bahan bakar ramah lingkungan yang juga akan menjadi soludi krisis bbm. Let’s switch to biofuel!.

Kurangi menerima brosur, katalog, flyer, dsb. Kalau lagi jalan-jalan di mal trus ditawarin kertas-kertas semacam ini, jangan diambil untuk kemudian dibuang di tong sampah depan. Kalau kasihan sama sales yang nawarin, berhenti sebentar untuk baca, lalu kembalikan flyer tersebut. Nggak usah takut dibilang aneh, this is a green era y’all!!

Belum punya mobil hybrid, belum pakai biofuel, pastikan mobil kamu dalam kondisi terbaiknya sehingga nggak boros bensin. Ban yang kurang angina aja bisa boros CO2 sampai 100 kg/ tahun lho!

Gunakan rechargeable battery. Tahu sendiri kan gimana borosnya benda kecil ini? Disarankan beli yang agak mahal sekalian tapi awet.

Konsumsi produk organic. Why? Karena proses pembuatan nya menggunakan less and less of energy. Nggak menggunakan bahan kimia aja, artinya udah ngurangin penggunaan energi untuk produksi bahan kimia tersebut, ya kan?!

Irit tissue! karena, sama kayak kertas, tissue adalah produk hasil hutan. Sebaiknya batasi pemakaian tissue 1-2 potong aja untuk sekali pakai. Usahakan nggak menarik gulungannya kenceng-kenceng ya…

Tunjukan keperdulianmu dengan selalu membawa cloth bag dari kain sebagai pengganti kantong plastic. Cuekin orang-orang yang bilang kamu aneh. They just don’t understand yet, how the real situation is.

Sebisa mungkin beli kebutuhan sehari-hari yang diprosuksi secara lokal. Ini mengurangi bahan baker dan emisi untuk transportasi barang-barang tersebut.

Don’t let the little red light on. Mematikan alat satu saja elektronik secara tuntas bisa menghemat 450 kg CO2 melayang ke udara setiap tahunnya.

Finish your food! Sisa makanan merupakan salah satu sumber sampah yang besar.

Punya banyak sepatu, baju, dan celana yang udah gak dipake? Jangan dibuang. Mending disumbangin ke orang lain atau dimodif supaya lebih up to date.

Cari logo “Energy Star” saat ingin membeli berbagai alat-alat kebutuhan rumah. Mulai dari lampu sampai computer dan mesin cuci,

pasti ada yang menggunakan logo “Energy Star” yang artinya hemat energy.

Di tahun 2004 aja, produk Energy Star berhasil menghemat energy yang jumlahnya cukup untuk mensuplay 24 juta rumah di Amerika.

Lagi pengen make over kamar dan mengganti warna cat tembok, pastikan kamu pilih cat yang terbuat dari latex daripada yang berbahan dasar minyak. Pasalnya, cat latex mengeluarkan lebih sedikit gas dalam proses pengeringannya.

Buka diri untuk sumber-sumber energi baru. Di beberapa negara lain, udah ada perusahaan yang menyediakan energi dari tenaga angin dan matahari yang dapat diperbaharui. Siapa tahu PLN mau melakukan pengembangan ini?!

Own a bike! Transportasi paling ramah lingkungan dan bikin sehat. Lumayan buat si mbak kewarung atau mini market, suapaya nggak dikit-dikit naek ojeg atau bajaj.

Gunakan power strip yang ada switch on/off nya dikamar kamu. Jadi kalau kamu mau pergi, tinggal klik, dan semua aliran listrik akan berhenti. Praktis.

Tanam pohon dihalaman rumah. Pada masa-masa awal, tunas pohon memang perlu perawatan yang cukup, tapi kalau udah tumbuh dan berbuah, manfaatnya kan banyak banget, oh iya, pakai pupuk alami ya, supaya rambutan kamu jadi tumbuhan organik!

Berlama-lama menggosok badan dikamar mandi sih boleh aja. Tapi airnya jangan dinyalain. Selalu inget irit air saat mandi dan menggosok gigi. Kalau pakai air panas juga set temperature sebatas gak dingin aja. Ngaruhnya sama kayak AC.

Jangan memakai produk sekali pakai atau disposable, kecuali di saat-saat mepet. Apalagi kalau produknya gak recyclable. Karena itu akan menimbun sampah lebih banyak mengingan masa pemakaiannya yang sangan singkat.

Choose walk! Kalau untuk jarak 100-200 meter aja sih, kia-kta yang masih muda ini sebaiknya jalan kaki. Kalau budaya jalan kaki udah bagus, pasi kota besar nggak akan sesumpek dan semacet sekarang ini!

Batasi pembelian kertas. Lebih oke kalau kertas yang kamu beli itu 100% recyled paper.

Rumah kamu termasuk pengguna mesin cuci? Kalau nggak menggunakan fitur pengeringnya, bisa hemat CO2 sampai 300kg/ tahun lho.

Beli barang- barang yang emang kamu mau dan perlu. Jangan suka tergoda karena kelucuannya,begitu sampe rumah Cuma jadi sampah. Bisa hemat uang juga kan?!

Ayo jadi pelopor! Matikan lampu kelas setiap kali istrahat, pelajaran olah raga, dan pulang sekolah. Menurut sebuah survey di Amerika, kalau 10.000 sekolah mematikan lampu mereka selama 1 menit aja, udah menghemat 720 miliar rupiah! Gimana kalo lebih dari satu menit tuh... ck ck...

Manual first! Pilih rautan, cukuran, dan alat-alat lain yang manual daripada elektrik. Emang sih listriknya kecil, tapi kalau pake yang manual nggak terlalu repot lebih baik menghemat kan?!

Kumpulin semua kertas bekas yang ada di rumah, bawa ke tukang fotocopy untuk dipotong dan dijilid. Jang lupa bikin cover yang menarik. Yang namanya notebook pasti kepake kok!

Benda elektronik yang bernama ‘Savaplug’ berguna untuk mengurangi pasokan listrik bagi kulkas kamu sampai 20%. Ini lumayan, mengingat kulkas adalah salah satu sumber penyerap listrik yang biasanya menyala 24 jam.

Kurangi mengkonsumsi frozen food karena pembuatannya membutuhkan energy 10 kali lipat lebih besar dari makanan biasa.
Setiap beli air mineral, jangan buang botolnya. Bawa pulang. Lain kali mau pergi, bawa botol tai yang udah diisi ulang. Jadi gak perlu beli dijalan lagi.

Malem-malem pengen teh anget, seduh air sebanyak isi cangkir teh kamu aja. Jangan sampai berlebihan. Selain hemat listrik, hemat air, hemat waktu juga kan.

Support produk-produk dengan label ‘eco-friendly’. Contohnya jeans terbaru Levis, Levi’s (Capital E) Eco Collection yang terbuat dari kapas organic.

Gas emisi pesawat terbang ternyata merupakan perusak iklim nomer satu lho! Maka itu, kurangi “Jam Terbang”. Kalau mau berlibur bareng keluarga atau teman, ajak mereka menggunakan kendaraan alternative kendaraan umum lainnya, seperti kereta api. Kecuali kalu jaraknya memang sangat jauh.

Jadilah konsumen yang mendukung para produsen supaya lebih eco-friendly. Contohnya dengan membeli mobil hybrid. Jenisnya sekarang udah banyak kok. Ada Toyota Camry, Honda Civic, Honda Accord, Lexus, Ford Excape, dll. Mobil hybrid ini sangat irit bensin karena mengkombinasikan energi operasinya dengan lisrik. Jadi gas emisi yang dikeluarkan juga lebih sedikit.

Slah satu gas yang banyak terkandung dalam rumah kaca adalah Methan. Dan ternyata, gas ini keluarkan secara alami oleh sapi dalam setiap nafasnya. That’s why, kita harus mengurangi konsumsi sapi.

Dapet plastik-plastik dari berbagai produk yang kamu beli, jangan dibuang. Simpan dulu karena nantinya pasti berguna untuk wadah sesuatu.

Tahun 2005 lalu, 21.000 ton sampah yang ada di Amerika adalah catridge printer. Jadi, sekarang saatnya beli recycled catridge yang kualitasnya bagus dan tentunya nggak ngerusak printer.

Jangan bosen-bosen ngingetin orang untuk bertindak “hijau“. Speard the word, speard the knowlege, supaya semua orang disekeliling kamu lebih aware sama isu lingkungan hidup.

Jangan malas buat bertindak, meskipun untuk hal-hal yang kelihatannya ‘kecil’. Sekali lagi, apa yang kamu lakukan itu ngaruh banget. Cuma ada dua, kalo kita nggak perduli, berarti kita lagi ngerusak.


Join dengan salah satu organisasi lingkungan hidup yang aktif menjalankan kegiatannya. Dengan begini, kita jadi gak ngerasa berjuang menyelamatkan bumi sendirian (gara-gara melihat orang disekitar yang mungkin kurang perduli). Selain itu, tenaga kita juga pasti akan bermanfaat banget untuk menjalankan misi-misi mereka.

Gogirl! Magz 30

Do You Have Any More Idea?